Atelier sophrologie - SEMAINE BLEUE
Seniors
Date: 09/10/2025 14:00 - 16:00
Lieu: La Guinguette - Place René Lescot
Semaine Bleue (du Lundi 06 octobre au dimanche 12 octobre) : Vieillir, une force à partager
Le Jeudi 09 octobre, participez à un atelier sophrologie --> "bien vieillir, la force tranquille des actions" de 14h à 16h.
Découvrez les 5 piliers pour bien vieillir : se nourrir, réfléchir, bouger, voir du monde, bien dormir... mais également jouer et rire !
Rendez-vous à La Guinguette ! Adresse : Place René Lescot
N'hésitez pas à rejoindre les autres jours de la Semaine Bleue !
Liste des Dates (vue évènement)
- 09/10/2025 14:00 - 16:00